El Sauna, conocido como sauna seco o finlandés, desde la antigüedad se ha usado como un baño depurador.
Por el calor, la rápida e intensa sudoración, ayuda a eliminar toxinas y desechos de la piel.
Normaliza la presión arterial. Y nos otorga una relajación muscular y psíquica, que podemos alcanzar en pocos minutos.